日常 医師に聞いた風邪を早く治す方法 ビタミンCと亜鉛で免疫力アップ
なぜ風邪が長引くのか・・・それは、風邪の初期対処が間違っているからです！１日でも早く治すにはひき始めの対応がカギ。
2021-08
日常 
毒親 毒親だから得られた７つのメリット
「表があれば裏がある」
悪いことばかり目がつく毒親もちの人生ですが、
毒親だからこそ、得られたメリットを考えてみました。
日常 デパ地下惣菜で、おうちフルコースしてみました
美味しいフルコースが食べたいけど、外食はちょっと・・手の込んだ料理も作れないし。。デパ地下があるじゃないか！デパ地下惣菜でおうちフルコースしてみました。
毒親 【毒親】親に感謝しなくていい、許さなくていい
親に感謝したくてもできない。そんな自分を責めてしまう人に。そもそも、嫌いな親に感謝って必要ですか？
日常 ボディーアーキの無料体験に行って入会してきました
ダイエットしたい！エステに通いたいけど高い！セルフエステってどうだろう。話題のボディアーキへ無料体験に行ってきました。
日常 【衝撃】『無意識のクセ』を『意識』してみたら１週間で2キロ痩せた話をします
心の奥深くに眠る無意識。この無意識が人生に多大な影響をもたらしているようです。自己啓発本を読んだら２kg痩せちゃった体験談です。
旅行 清水寺は早朝参拝が超快適だった 真夏の京都観光
2021年７月、コロナの影響で観光客が激減したとニュースで聞き、急遽弾丸ツアーを決行しました。しかし、夏真っ盛りの京都。猛暑に耐えられるか不安です。そこで始発バスで行く早朝観光をしてみました。貸し切り状態の清水寺に感動！！
毒親 毒親と離れる方法 6年かけて絶縁しました
毒親と離れるために、具体的にどんな行動が必要かまとめてみました。
毒親 親と縁を切りたい 心理的に自立することの重要性
毒親に悩み、６年かけて絶縁に成功しました。なぜもっと早く縁を切らなかったのか後悔しています。
でも、親と縁を切るってなかなか大変なんですよね。
そんな方に、心理的に自立することをおすすめします。
毒親 【毒親診断】親が苦しい人へ、毒親の対処法
親の存在が苦しい、うちの親は毒親なのではないか？毒親とは絶縁するしかないのか？親のことで悩んでも、誰にも理解されない。
そんなことに悩んでいる方に向けて体験談も踏まえて、私なりの意見をまとめてみました。